Imate odvečno kožo, ki se ne povleče? Kdaj lahko pomaga abdominoplastika
Imate odvečno kožo, ki ostaja prisotna tudi po hujšanju, vadbi ali spremembi življenjskih navad? Ohlapna koža se lahko pojavi na različnih delih telesa, najpogosteje na trebuhu, nadlahteh, stegnih in bokih, zlasti po večji izgubi telesne teže, nosečnosti ali izrazitih nihanjih telesne teže. Z vadbo lahko okrepimo mišice in zmanjšamo delež maščobnega tkiva, vendar izrazitega presežka kože ni mogoče preprosto odstraniti z vadbo. Ko je koža močno raztegnjena in izgubi sposobnost prilagajanja novemu obsegu telesa, je treba oceniti, katera vrsta korekcije je smiselna.
Kadar je težava izrazita predvsem na predelu trebuha, je ena od možnosti abdominoplastika. S to operacijo se odstrani odvečna koža z abdomena, oblikuje njegova kontura in, kadar obstaja ustrezna indikacija, lahko popravi tudi razmik trebušnih mišic.
Kaj je abdominoplastika?
Abdominoplastika je kirurški poseg, s katerim se odstrani odvečna koža s sprednjega dela trebuha in oblikuje njegova kontura. Glede na anatomijo in izvid se lahko med operacijo odstrani tudi del podkožnega maščobnega tkiva, pri določenih pacientih pa se lahko korigira tudi trebušna stena.
Pomembno je razlikovati abdominoplastiko od drugih posegov za odstranjevanje odvečne kože. Abdominoplastika se nanaša na predel abdomena. Če je odvečna koža prisotna na nadlahteh, stegnih ali drugih delih telesa, se razmišljajo o drugih posegih za oblikovanje telesa.
Abdominoplastika prav tako ni metoda za hujšanje. Najpogosteje se razmišlja o njej, ko je telesna teža razmeroma stabilna, vendar je po nosečnosti, hujšanju ali drugih spremembah ostala ohlapna koža, ki vpliva na konturo trebuha.
Kdaj se razmišlja o odstranjevanju odvečne kože?
Odvečna koža lahko nastane, ko je koža dalj časa raztegnjena, po zmanjšanju obsega telesa pa se ne more popolnoma prilagoditi novi obliki. To je posebej izrazito po večji izgubi kilogramov. Maščobno tkivo se zmanjša, ohlapna koža pa lahko ostane na trebuhu, nadlahteh, stegnih, bokih ali drugih predelih. Spremembe so pogoste tudi po nosečnosti, ko sta koža in trebušna stena več mesecev izpostavljeni raztezanju. Na elastičnost kože vplivajo tudi starost, genetika, število nosečnosti, nihanja telesne teže in individualne značilnosti kože.
Zato se pred izbiro posega oceni, kje se odvečna koža nahaja, kako izrazita je in ali so hkrati prisotne lokalizirane maščobne obloge ali spremembe trebušne stene. Kadar je težava pretežno na predelu abdomena, se lahko razmisli o abdominoplastiki.
Ali lahko vadba učvrsti odvečno kožo?
Vadba ima pomembno vlogo pri ohranjanju telesne teže, krepitvi mišic in oblikovanju telesa, vendar je njen učinek na izrazit presežek kože omejen. Če je koža izgubila pomemben del elastičnosti in ostala ohlapna po večji izgubi kilogramov ali nosečnosti, dodatne vaje tega presežka ne morejo fizično odstraniti.
Enako velja za trebušne mišice. Krepitev mišic lahko prispeva k boljši obliki telesa, ne more pa odstraniti kože, ki jih prekriva. Pri trebuhu je zato pomembno ugotoviti, ali videz predela predvsem določajo maščobno tkivo, odvečna koža, stanje trebušnih mišic ali kombinacija teh dejavnikov. Šele nato je mogoče določiti ustrezen pristop.
Kako poteka abdominoplastika?
Abdominoplastika je kirurška operacija in ne aparatni tretma.
Med posegom se naredi rez v spodnjem delu trebuha. Njegova dolžina in položaj sta odvisna od količine kože, ki jo je treba odstraniti, in vrste abdominoplastike. Odvečna koža se odstrani, preostalo tkivo pa se prilagodi novi konturi abdomena. Če je prisotna diastaza oziroma razmik trebušnih mišic in obstaja indikacija za korekcijo, se lahko med operacijo dodatno učvrsti trebušna stena. Pri polni abdominoplastiki je lahko potrebno tudi prilagoditi položaj popka novi konturi trebuha. Pri določenih pacientih se lahko abdominoplastika kombinira z liposukcijo, kadar so poleg odvečne kože prisotne tudi lokalizirane maščobne obloge, ki vplivajo na konturo.
Natančen obseg operacije se določi individualno po pregledu.
Mini abdominoplastika ali polna abdominoplastika?
Mini abdominoplastika in polna abdominoplastika se razlikujeta po obsegu korekcije in nista namenjeni isti vrsti težave. O mini abdominoplastiki se lahko razmišlja, kadar je presežek kože manjši in večinoma omejen na del trebuha pod popkom. Poseg je manjšega obsega, vendar zato ni dovolj, kadar je ohlapnost kože izrazitejša.
Polna abdominoplastika se razmišlja, kadar odvečna koža zajema večji del abdomena ali kadar je potrebna obsežnejša korekcija trebušne stene. Pri tem posegu se najpogosteje prilagodi tudi položaj popka.
Ustreznega posega ne določimo samo glede na količino kože, ki jo pacient vidi. Med pregledom se ocenijo kakovost kože, razporeditev odvečne kože, maščobno tkivo, položaj popka in stanje trebušne stene.
Abdominoplastika ali Morpheus8 za učvrstitev kože?
Abdominoplastika in Morpheus8 imata različna namena in ne predstavljata dveh različic istega tretmaja. Morpheus8 združuje mikroiglice in radiofrekvenčno energijo ter se lahko uporablja pri ustreznih pacientih, kadar je cilj izboljšanje kakovosti, teksture in čvrstosti kože.
Kadar je prisoten velik, viseč presežek kože, ga aparatni tretma ne more odstraniti na način, kot ga lahko kirurški poseg. Zato je izbira odvisna predvsem od stopnje ohlapnosti kože. Pri blažjih spremembah se lahko razmisli o nekirurškem pristopu, medtem ko izrazit presežek kože zahteva drugačno oceno.
Kakšne so prednosti abdominoplastike?
Najpomembnejša prednost abdominoplastike je možnost, da se fizično odstrani izrazit presežek kože s trebuha, ki ga ni mogoče odpraviti z vadbo ali nadaljnjim hujšanjem.
Glede na začetno stanje in obseg posega lahko abdominoplastika prispeva k:
- odstranitvi ohlapne odvečne kože
- bolj ravni in skladnejši konturi trebuha
- korekciji trebušne stene, kadar obstaja ustrezna indikacija
- boljšemu razmerju med trebuhom, pasom in okoliškimi predeli
- odpravi kožne gube, ki je ostala po večjem hujšanju ali nosečnosti
- lažji izbiri oblačil pri pacientih, ki jih izrazit presežek kože ovira
Rezultat je odvisen od začetnega stanja, kakovosti kože, telesne teže, obsega operacije in individualnega procesa celjenja.
Tveganja in možne omejitve abdominoplastike
Kot vsak kirurški poseg tudi abdominoplastika vključuje določena tveganja. Možni zapleti so krvavitev, okužba, serom oziroma nabiranje tekočine, težave s celjenjem rane, spremembe občutljivosti kože, izrazitejša brazgotina, asimetrija, trombembolični zapleti in tveganja, povezana z anestezijo. Na stopnjo tveganja lahko vplivajo splošno zdravstveno stanje, kajenje, telesna teža, predhodne operacije in obseg načrtovanega posega.
Zato so pregled, ustrezna priprava in upoštevanje navodil kirurga pomemben del procesa pred operacijo in po njej.
Kako poteka okrevanje po abdominoplastiki?
Okrevanje po abdominoplastiki je odvisno od obsega operacije in individualnega celjenja. V začetnem obdobju so lahko prisotni oteklina, občutek zategovanja, občutljivost in nelagodje na operiranem predelu. Pacient prejme natančna navodila glede nege rane, gibanja, položaja telesa, kontrolnih pregledov in nošenja kompresijskega perila, kadar je to priporočeno.
Gibanje se uvaja postopoma, večje telesne obremenitve in vadba pa se odložijo, dokler kirurg ne oceni, da je okrevanje dovolj napredovalo. Tudi oteklina ne izgine takoj, zato končne konture trebuha ni mogoče ocenjevati v prvih dneh ali tednih po operaciji.
Abdominoplastika in odstranjevanje odvečne kože v Kliniki Georgijev
Če vas odvečna koža moti in želite izvedeti, katere možnosti korekcije obstajajo, je prvi korak pregled in individualna ocena. V Kliniki Georgijev se ocenijo količina in položaj odvečne kože, kakovost tkiva, prisotnost lokaliziranih maščobnih oblog in, kadar gre za trebuh, stanje trebušne stene.
Kadar je odvečna koža izrazita na trebuhu, se lahko razmisli o abdominoplastiki, pri blažji ohlapnosti kože ali spremembah na drugih predelih pa se možnosti korekcije določijo individualno. Cilj je, da se poseg ne izbere vnaprej, temveč glede na anatomijo, stopnjo ohlapnosti kože in rezultat, ki ga želi pacient doseči.
Za dodatne informacije in naročanje na posvet obiščite našo kontaktno stran in nas pokličite na navedeno telefonsko številko.
Pogosta vprašanja o abdominoplastiki in odvečni koži
Kdo je primeren kandidat za abdominoplastiko?
O abdominoplastiki se najpogosteje razmišlja pri osebah z izrazitim presežkom kože na trebuhu, zlasti po nosečnosti ali večji izgubi telesne teže. Pomembni so tudi stabilna telesna teža, splošno zdravstveno stanje, stanje trebušne stene in realna pričakovanja. Končna ocena se poda po pregledu.
Ali po abdominoplastiki ostane brazgotina?
Da. Ker je abdominoplastika kirurški poseg, po njej ostane brazgotina. Njena dolžina je odvisna od vrste operacije in količine kože, ki se odstrani. Rez se načrtuje v spodnjem delu trebuha, videz brazgotine pa se med celjenjem in zorenjem postopoma spreminja.
Ali je abdominoplastika namenjena hujšanju?
Ne. Abdominoplastika ni poseg za izgubo kilogramov. Njen osnovni namen je odstranjevanje odvečne kože in oblikovanje abdomena pri ustreznih pacientih.
Ali se lahko abdominoplastika kombinira z liposukcijo?
Pri določenih pacientih se lahko. Z abdominoplastiko se odstrani odvečna koža, z liposukcijo pa se lahko obravnavajo določene lokalizirane maščobne obloge. Ali je kombinacija posegov potrebna in varna, določi kirurg po pregledu.
Ali lahko Morpheus8 nadomesti abdominoplastiko?
Ne, kadar je prisoten izrazit presežek kože, ki ga je treba fizično odstraniti. Morpheus8 ima lahko vlogo pri določeni stopnji ohlapnosti in pri izboljšanju kakovosti kože, vendar ne daje enakega učinka kot kirurška odstranitev večjega presežka kože.
Kako dolgo traja okrevanje po abdominoplastiki?
Trajanje okrevanja je odvisno od obsega posega in individualnega celjenja. Vrnitev k vsakodnevnim obveznostim in telesni dejavnosti poteka postopoma, natančna priporočila pa pacient prejme od kirurga glede na potek okrevanja.
Kdaj lahko po abdominoplastiki ponovno treniram?
Vrnitev k treningu je odvisna od obsega operacije in poteka celjenja. Večje obremenitve, zlasti vaje, ki vključujejo trebušno steno, se ne uvajajo, dokler kirurg ne oceni, da je to varno.
Koliko stane abdominoplastika?
Cena abdominoplastike je odvisna od obsega korekcije, vrste posega, stanja trebušne stene in morebitnega kombiniranja z drugimi posegi. Natančna cena se določi po pregledu in pripravi individualnega načrta.
Kje lahko opravim abdominoplastiko v Beogradu?
V Kliniki Georgijev se lahko naročite na posvet za abdominoplastiko v Beogradu in oceno odvečne kože. Med pregledom kirurg oceni začetno stanje, možnosti korekcije, pričakovano okrevanje in načrt posega. Za naročanje obiščite kontaktno stran.